Il Judo è un'arte marziale originaria del Giappone caratterizzata dal contatto fisico e dall'applicazione di proiezioni.

Judo significa letteralmente "via della flessibilità" infatti il principio base del fondatore Jigoro Kano è "La flessibilità può neutralizzare la forza bruta".

Come tutte le discipline marziali è altamente formativo sia per il fisico che per il carattere.